Power Walking [Restexemplar] (Taschenbuch) von Margit Rüdiger   Kurzbeschreibung: Weniger ist mehr beim Sport. Die Zeit der harten Tour ist vorbei. Sanfte Fitness liegt voll im Trend. Allen voran ein langsames Lauftraining, weil nichts besser ist für die Figur und schonend für Gelenke und Gewebe zu optimaler Ausdauer führt. In "Power-Walking" finden Sie zwei Varianten: Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die etwas für Gesundheit, Wohlbefinden und Figur tun wollen, eine Einführung in das klassische Walking, ein schnelles Gehtraining. Und für diejenigen, die lieber etwas mehr Tempo unter den Sohlen haben, gibt es die Power-Variante, auch Soft-Jogging genannt, bei der schnellere Laufphasen mit strammen Gehphasen abwechseln. Lesen Sie mehr... Rezensionen ansehen...   Angebote zu  Power ,  Walking ,  Restexemplar  ab 1 Euro! Siehe auch folgende Artikel: Rund & fit. Fitness mit Spaßfaktor für runde Frauen (Feel good) von Dörte Kuhn Superfigur mit dem Zauberband. Das sensationelle Rubberband für einen straffen Body (Feel good) von Jennifer Wade 15-Minuten-Lauftraining für einen Superbody von Christof Baur Wok Low fat. GU KüchenRatgeber von Elisabeth Döpp Mehr zu  Kochen & Genießen,  Ratgeber,  Sport & Fitness,  Allgemeine Gesundheitsratgeber,  Diäten zum Abnehmen,  Walking & Gehen,  Fitness,  Walking & Gehen Home ...,    Angebote ansehen ...,    Begleitseite ... Herausgeber dieser Seite ist DomainLoc.com GmbH - Partner von Amazon.de Copyright © DomainLoc.com GmbH (Impressum)